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究極のアンチエイジングで10年後、20年後も「可愛い私」へ





BBは、美容形成外科医(アンチエイジング医学の専門家)であり、
エアリアル・コントーションパフォーマーの顔を持つ
Shieによる究極のアンチエイジング（美しさと健康）を
叶えるオンラインプログラムです。

BBは短期的な美しさではなく、10年後、20年後先までの
「美しさ」と「動ける体作り」を目的にしています。
長期的な美しさのためには、
体の健康や、心の平穏も必要不可欠です。
ですので、BBでは、Workout以外にも
美容・マインド・栄養・ライフスタイルなど
トータルな学びを提供しています。





BB Program
こんな方に

自分のペースで安全なアンチエイジングを学びたい
体は固いけど、超柔軟で美しい体になりたい
専門医から本物の学びを手に入れたい
自分の仕事（ヨガ・ダンス）に活かしていきたい
キレイに年を重ねたい！日々の生活を楽しんでいきたい
体の痛みや不調を根本から変えたい
そんな想いをBBは叶えます。
ダンサーやヨガインストラクターはもちろんのこと、
体操など運動バックグラウンドのない大人にも適しております。
（体が硬かったSHIE自身も38歳でコントーションを始めました）
医学知識を活かしながらトレーニングをすることで
初心者でも安心して楽しく取り組むことができるようサポートしています。
ワークアウトだけじゃない
これからの10年20年「可愛い私」でいるのために必要なのは、
ワークアウトだけじゃなく、以下の７つのテーマが重要と考えます。
トータルに楽しく学べるのがこのプログラムの魅力です。
SHIE主宰WS・お茶会・撮影会イベントに参加できる(不定期)
SHIE出演のショーへの招待(人数限定)
国内外リトリート参加割引
BBメンバー同士の交流
など、動画ラーニングだけでなく、さらなる魅力的な体験も含まれています。美容 とコミュニティの楽しさを一緒に楽しむ機会がございます。ぜひご参加ください。
How to Use
進め方
①お申込み完了後に発行されたパスワードを入力しBB会員ページにアクセス
②はじめての方は必ず「今の自分を知る（CHECK)」から初めてください
③ご自身の目的に応じた動画を進めてください

※週に2～4回行うことで、確かな効果を実感できます。もし動画の動きが難しいと感じた場合は、無理をせず、ゆっくりと自分のペースで行ってください。
料金プラン

初回リリース記念特別割引
オンラインプログラムのリリースを記念して、期間限定の特別割引をご用意しました！
通常月額15800円 → 月額9800円
さらに今なら初月無料

Pilates Comparison
一般的なピラティス vs BBピラティス
比較項目 一般的なピラティス BBピラティス
対象 健康維持や運動不足の解消を目的とする方 10年後、20年後も「可愛い私」でいたい方、 美容や健康に興味があり、安全に美しい体を作りたい方
効果 集中力の向上、免疫力の強化、インナーマッスルの強化、姿勢の改善、ストレス解消、肩こりや腰痛の改善、睡眠の質向上、柔軟性の向上 超柔軟性の獲得、演技で使える動きの習得、他のダンサーとの差別化、柔軟性とダイナミックさの両立、怪我の予防、身体能力の向上
指導者 ピラティスのインストラクター パフォーマーでもある医師
アプローチ 自分自身のカラダに意識を向けながら動く、胸式呼吸を用いる ロジカルかつ再現性のあるアプローチ、できているかできていないかが明確、チェック項目で確認可能
ニーズ 姿勢改善、ボディメイク、インナーマッスル強化、ストレス解消、肩こりや腰痛改善、睡眠の質向上、柔軟性アップ 超柔軟性の獲得、演技で使える動きの獲得、他のダンサーとの差別化、柔軟性とダイナミックさの両立、苦手な部分の克服、怪我予防
Voice
ご利用くださる方達の声



30代
趣味：ピラティス
自分では、身体の調整で、ここまで回旋をすることは無かったので、日常に取り入れています。しえさんのエアリアルの動きの基礎がつまっている内容だなと感じました。


続きはこちら
31歳・会社員
ポールダンス歴：3～4年
当初とは明らかに異なるレベルで柔らかくなり、とても嬉しく思います。 ストレッチごとにアプローチしている筋肉が明示されており、横開脚をするために必要な筋肉とそのストレッチ方法を理解できました。

続きはこちら
40代・会社員
趣味：ポールダンス
もしかしたら 自分が自分の体をきちんと理解できていないだけなのかもしれない、自分に合ったトレーニング方法であれば、もう少し成長、改善できるのかもしれないと思い、友人に相談したところ、先生を紹介してもらいました。
続きはこちら









Who I am
I am SHIE MATSUMIYA
(美容形成外科医・エアリアルコントーションパフォーマー)

医師・ダンサー・美容健康オタク。形成外科、リハビリテーション科、抗加齢医学の3つの専門医。リハビリ科でアンチエイジングの大切さを痛感。形成外科では手術に携わり、美容外科では健康な人を美しくする達成感。医学の知識と経験をダンスに組み合わせ、多様なスタイルでのパフォーマンスを楽しむ。

ダンサーとしての活動に加え、ピラティスの資格を持ち、体幹コントロールに注力。抗加齢医学の勉強に熱心で、栄養療法にも携わり、情報発信を通じて健康寿命の延伸と寝たきりの減少を目指し、自身がプロデュースした"Bending Beauty(BB)"プログラムでこれらの知識と経験を提供しています。

・形成外科・リハビリテーション科・抗加齢医学の3つの専門医
・アメリカ機能性医学機構InstituteofFunctionalMedicine認定医
・ピラティスインストラクター(マットピラティス・チェア・マスターストレッチ・スパインコレクター・ラダーバレル・キャデラック)
アンチエイジングの専門家として東京ビッグサイトや企業むけに筋肉アンチエイジング講演多数

FAQ
BBプログラムに関するよくある質 問
お支払い方法を教えてください
クレジットカード
どんなポーズができるようになりますか
リアルタイムで参加できるものはありますか
スマートフォンでも大丈夫ですか
Blog
BBプログラム 開脚チャレンジ 美容コラム
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